Государственная итоговая аттестация

 СОВЕТЫ ВЫПУСКНИКАМ ПРИ ПОДГОТОВКЕ К ЭКЗАМЕНАМ!!!

 

При подготовке к экзаменам помните следующие прописные истины:

За учебники и конспекты лучше садиться в дневные часы, когда работоспособность наиболее высокая.

Чтобы лучше запомнить материал к экзаменам, необходима постоянная тренировка памяти. Выделите для этого хотя бы 20-25 минут в день.

После сытного завтрака нужно сразу же приступать к занятиям. Лучше начинать в 8.30 и делать перерывы для отдыха на 10-15 минут каждый час.

Отдых должен быть активным: встать, походить, сделать несколько физических упражнений, несложную работу по дому.

После 2,5-3 часов работы нужно сделать более продолжительный (20-30 минут) перерыв для приема пищи, после чего можно позаниматься еще часа три.

Обязательно обед и отдых, лучше конечно прогулка на свежем воздухе не меньше часа.

Исключите всё, что мешает сосредоточиться, продуктивная умственная деятельность возможна только в условиях тишины.

Избегать просмотра видеофильмов и телепередач, это увеличивает и без того большую умственную нагрузку.

Важным шагом к успеху на экзамене является психологическая установка на успех.

Необходимо настраиваться на успех, удачу. Известно, что одна из причин, мешающих тревожным детям результативно выполнить задание, состоит в том, что они в большей степени сосредоточены не на выполнении конкретной деятельности, а на том, каковы последствия их неудачи в этой деятельности.

Небольшим и простым приемом, саморегуляции эмоционального состояния может послужить способ «сосчитать до десяти, прежде чем начать действовать».

Накануне экзамена лучше прекратить занятия в середине дня. Своевременно лечь спать и хорошо выспаться, чтобы прийти на экзамен с ясной головой и хорошей памятью.

После сдачи одного экзамена не следует сразу же начинать подготовку к следующему. Остаток экзаменационного дня - время для разрядки, для снятия напряжения, обновления сниженной трудоспособности.

Рекомендуемые электронные образовательные ресурсы:

Навигатор ГИА   Федеральная служба по надзору в сфере образования и науки и Федеральный институт педагогических измерений подготовили Навигатор ГИА, в котором вы найдете актуальную информацию о прохождении экзаменов. Навигатор ГИА содержит ссылки на полезные ресурсы, актуальную информацию о порядке прохождения экзаменов, а также материалы для подготовки к экзаменам. Данный ресурс будет полезен не только будущим выпускникам, но и их учителям. Надеемся, что данный ресурс поможет вам при подготовке к ОГЭ и ЕГЭ.

Аналитические материалы ЕГЭ и ОГЭ Волгоградской области

• fipi.ru — портал информационной поддержки мониторинга качества образования, содержит Федеральный открытый банк заданий и демоверсии заданий ЕГЭ по всем предметам
• edu.ru — центральный образовательный портал, содержит нормативные документы Министерства, стандарты, сервер информационной поддержки ЕГЭ.
• ege.edu.ru — официальный портал ЕГЭ, содержит общую информацию, экзаменационные материалы, нормативные документы.
• Экзамены легко: http://vgapkro.ru/ekzamenylegko34/ gia.edu.ru — официальный портал ГИА, содержит общую информацию, экзаменационные материалы, документы.
• Федеральная служба по надзору в сфере образования и науки: http://www.obrnadzor.gov.ru/ru/ 
• ctege.info — сайт информационной поддержки ЕГЭ. Нововведения ЕГЭ. Правила ЕГЭ. Расписание ЕГЭ. Горячая линия ЕГЭ — телефоны. Демоверсии ЕГЭ. ЕГЭ и ШКОЛА. ЕГЭ и ВУЗ. АПЕЛЛЯЦИЯ ЕГЭ: как подать? Форум ЕГЭ. Блог абитуриентов. Википедия ЕГЭ (словарь). Каталог полезных ссылок ЕГЭ. Программы подготовки к ЕГЭ.
• ege.sdamgia.ru— образовательный портал для подготовки к ЕГЭ по 14 предметам. Онлайн тесты, подробное пояснение к заданиям.
• oge.sdamgia.ru— образовательный портал для подготовки к ГИА по 14 предметам! Онлайн тесты, подробное пояснение к заданиям.
• ege.yandex.ru — проект Яндекс.ЕГЭ.
• live.mephist.ru/show/tests — тестирование, разработанное МИФИ, где любой желающий может пройти тесты ЕГЭ по всем предметам.
• 4ege.ru — всё последнее к ЕГЭ и ОГЭ.
• examen.ru — Онлайн тестирование ГИА и ЕГЭ.
• cifra.school — Образовательная платформа «Моя школа он-лайн» содержит уроки по подготовке к ОГЭ и ЕГЭ по предметам (свободный доступ)  — 

Положение о государственной итоговой аттестации выпускников IX, XI классов МКОУ "Наримановская СШ"